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Erfahren Sie mehr über unser Konzept
Unsere erstklassige Vision von Sport, individuell oder in der Gruppe.
Vous souhaitez donner un cours à "APEX"
Sport- oder Yogalehrer/in oder einfach nur leidenschaftlich und begeistert von der Idee, sich dem Abenteuer anzuschließen?
- Sonntag, 14 Dezember 2025
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Yoga café — Shanon
Sonntag, 14 Dezember 2025 09:30 - 11:00
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch -
Power Flow ▪︎ Kim
Sonntag, 14 Dezember 2025 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- Montag, 15 Dezember 2025
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SY PERSONAL TRAINING
Montag, 15 Dezember 2025 09:30 - 11:00
sylvainytier.ch - Coaching individualisé, massage sportif, drainage lymphatique
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Djibril PT
Montag, 15 Dezember 2025 11:00 - 12:00
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 15 Dezember 2025 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 15 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 15 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Dienstag, 16 Dezember 2025
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Djibril PT : integration nouveau client
Dienstag, 16 Dezember 2025 11:15 - 11:45
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Lift Like a Lady — Kim
Dienstag, 16 Dezember 2025 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge
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- Mittwoch, 17 Dezember 2025
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Djibril PT
Mittwoch, 17 Dezember 2025 11:00 - 12:00
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Djibril PT
Mittwoch, 17 Dezember 2025 12:00 - 13:15
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SY personal training
Mittwoch, 17 Dezember 2025 14:00 - 15:15
sylvainytier.ch - Coaching individualisé, massage sportif, drainage lymphatique
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 17 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 17 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- Donnerstag, 18 Dezember 2025
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Vinyasa • Shanon
Donnerstag, 18 Dezember 2025 12:15 - 13:15
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch
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- Freitag, 19 Dezember 2025
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Lift Like a Lady — Kim
Freitag, 19 Dezember 2025 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Freitag, 19 Dezember 2025 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Sonntag, 21 Dezember 2025
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Yoga café — Shanon
Sonntag, 21 Dezember 2025 09:30 - 11:00
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch
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- Montag, 22 Dezember 2025
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SY PERSONAL TRAINING
Montag, 22 Dezember 2025 09:00 - 10:30
sylvainytier.ch - Coaching individualisé, massage sportif, drainage lymphatique
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 22 Dezember 2025 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 22 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 22 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Dienstag, 23 Dezember 2025
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Lift Like a Lady — Kim
Dienstag, 23 Dezember 2025 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge
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- Mittwoch, 24 Dezember 2025
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Djibril PT
Mittwoch, 24 Dezember 2025 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 24 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 24 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- Donnerstag, 25 Dezember 2025
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Vinyasa • Shanon
Donnerstag, 25 Dezember 2025 12:15 - 13:15
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch
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- Freitag, 26 Dezember 2025
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Lift Like a Lady — Kim
Freitag, 26 Dezember 2025 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Freitag, 26 Dezember 2025 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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SY PERSONAL TRAINING
Freitag, 26 Dezember 2025 17:00 - 18:30
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- Samstag, 27 Dezember 2025
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SY PERSONAL TRAINING
Samstag, 27 Dezember 2025 09:00 - 10:30
sylvainytier.ch - Coaching individualisé, massage sportif, drainage lymphatique
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- Sonntag, 28 Dezember 2025
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Power Flow ▪︎ Kim
Sonntag, 28 Dezember 2025 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- Montag, 29 Dezember 2025
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 29 Dezember 2025 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 29 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 29 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Dienstag, 30 Dezember 2025
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Lift Like a Lady — Kim
Dienstag, 30 Dezember 2025 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge
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- Mittwoch, 31 Dezember 2025
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Djibril PT
Mittwoch, 31 Dezember 2025 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 31 Dezember 2025 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 31 Dezember 2025 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- Donnerstag, 01 Januar 2026
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Vinyasa • Shanon
Donnerstag, 01 Januar 2026 12:15 - 13:15
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch
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- Freitag, 02 Januar 2026
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Lift Like a Lady — Kim
Freitag, 02 Januar 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Freitag, 02 Januar 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Sonntag, 04 Januar 2026
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Power Flow ▪︎ Kim
Sonntag, 04 Januar 2026 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- Montag, 05 Januar 2026
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 05 Januar 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 05 Januar 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 05 Januar 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Dienstag, 06 Januar 2026
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Lift Like a Lady — Kim
Dienstag, 06 Januar 2026 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Beginner plus/Barre Pilates • Elaine
Dienstag, 06 Januar 2026 19:00 - 20:15
30chf — +41767595941
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- Mittwoch, 07 Januar 2026
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Djibril PT
Mittwoch, 07 Januar 2026 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 07 Januar 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
Mittwoch, 07 Januar 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- Donnerstag, 08 Januar 2026
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Vinyasa • Shanon
Donnerstag, 08 Januar 2026 12:15 - 13:15
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch -
Beginner plus Pilates • Elaine
Donnerstag, 08 Januar 2026 17:45 - 19:00
30chf — +41767595941
Beginner Plus Mat Pilates is ideal if you’ve already built your Pilates fundamentals and are ready for more challenge at a safe, supportive pace.
In this class, we continue to:
• Strengthen the deep core muscles
• Improve posture and alignment
• Increase mobility and flexibility through the whole body
You’ll explore progressions of the Beginner exercises and build towards Improver/Intermediate level movements - developing control, stamina, and confidence with each session.
Expect more variety, deeper muscle activation, and a strong sense of achievement as you level up your Pilates practice.
Everyone is welcome - progress at your own pace!
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Improver Pilates • Elaine
Donnerstag, 08 Januar 2026 19:00 - 20:00
30chf — +41767595941
Improver This class is designed for those who have confidently mastered the fundamentals and are looking for a fuller challenge.
We’ll expand your skills by focusing on:
• Increased strength, control, and precision
• Enhanced mind–body awareness and movement quality
• Progressed versions of classical intermediate Mat exercises
• More variety, intensity, and repetition for a true full-body workout
Expect a dynamic pace and deeper engagement of the whole body - building stamina, mobility, and power through pure body-weight movement.
For those who want to feel stronger, move better, and keep progressing - one class at a time.
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- Freitag, 09 Januar 2026
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Lift Like a Lady — Kim
Freitag, 09 Januar 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Freitag, 09 Januar 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Samstag, 10 Januar 2026
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Masterclass Hyrox DW
Samstag, 10 Januar 2026 09:00 - 18:00
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- Sonntag, 11 Januar 2026
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Yoga café — Shanon
Sonntag, 11 Januar 2026 09:30 - 11:00
30 chf — 078 936 63 68
Inscriptions: nunam.ch -
Power Flow ▪︎ Kim
Sonntag, 11 Januar 2026 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- Montag, 12 Januar 2026
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 12 Januar 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 12 Januar 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
Montag, 12 Januar 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- Dienstag, 13 Januar 2026
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Lift Like a Lady — Kim
Dienstag, 13 Januar 2026 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Beginner plus/Barre Pilates • Elaine
Dienstag, 13 Januar 2026 19:00 - 20:15
30chf — +41767595941
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