Personal Training – Coaching privé
Notre équipe de coachs qualifiés conçoit sur mesure le programme qu’il vous faut. Nous vous recevons dans notre salle de sport haut de gamme, au 3e étage de l’Espace Santé. La plupart de nos prestations sont prises en charge par les assurances complémentaires*.
*dépend des contrats d’assurance. Vérifiez auprès de nos professionnels.
Sylvain Ytier
Coach sportif, massothérapeute
Coaching privé, remise en forme, et massages sportifs.
Toutes les infos sur https://www.sylvainytier.ch/
Djibril Diallo
Coach agréé QualiCert, Hyrox, CrossFit LV1
Coaching privé, cours privés et collectifs Hyrox.
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com/
Kim Witmer
Coach sportive et prof de yoga
Sessions d’entrainement individuel, possibilité de venir en duo !
Toutes les infos sur https://www.kimwitmer.ch/
Programme des cours collectifs
mars 2026 |
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En savoir plus sur notre concept
Notre vision haut de gamme du sport, en individuel ou en groupe.
Vous souhaitez donner un cours à "APEX"
Prof de sport, de yoga, ou simplement passionné-e- et enthousiaste à l’idée de rejoindre l’aventure ?
- mercredi, 11 mars 2026
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réservé APP
mercredi, 11 mars 2026 08:15 - 10:45
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Sylvain -Personal training
mercredi, 11 mars 2026 11:10 - 12:15
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Djibril PT
mercredi, 11 mars 2026 12:00 - 13:15
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Sylvain - entraînement
mercredi, 11 mars 2026 16:00 - 17:00
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 11 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 11 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- jeudi, 12 mars 2026
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Djibril PT
jeudi, 12 mars 2026 08:45 - 10:00
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Sylvain - personal training
jeudi, 12 mars 2026 16:30 - 17:30
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Lagree — Aurélie
jeudi, 12 mars 2026 17:30 - 18:30
-
Lagree — Aurélie
jeudi, 12 mars 2026 18:30 - 19:30
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- vendredi, 13 mars 2026
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Lift Like a Lady — Kim
vendredi, 13 mars 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
vendredi, 13 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Djibril PT
vendredi, 13 mars 2026 13:00 - 14:15
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- samedi, 14 mars 2026
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Sylvain - Personal training
samedi, 14 mars 2026 14:00 - 15:00
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- dimanche, 15 mars 2026
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Djibril : LEGACY WORKOUT
dimanche, 15 mars 2026 09:45 - 11:00
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Power Flow ▪︎ Kim
dimanche, 15 mars 2026 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- lundi, 16 mars 2026
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Sylvain - Personal training
lundi, 16 mars 2026 08:30 - 09:30
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 16 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 16 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 16 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- mardi, 17 mars 2026
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Sylvain - Personal Training
mardi, 17 mars 2026 08:15 - 09:15
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Lift Like a Lady — Kim
mardi, 17 mars 2026 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Lagree — Aurélie
mardi, 17 mars 2026 17:30 - 18:30
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Lagree — Aurélie
mardi, 17 mars 2026 18:30 - 19:30
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Lagree — Aurélie
mardi, 17 mars 2026 19:30 - 20:30
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- mercredi, 18 mars 2026
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Djibril PT
mercredi, 18 mars 2026 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 18 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 18 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- jeudi, 19 mars 2026
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Sylvain - Personal Training
jeudi, 19 mars 2026 08:30 - 09:30
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- vendredi, 20 mars 2026
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Lift Like a Lady — Kim
vendredi, 20 mars 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
vendredi, 20 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- samedi, 21 mars 2026
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réservé Shanon
samedi, 21 mars 2026 09:30 - 10:45
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- dimanche, 22 mars 2026
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Lagree — Aurélie
dimanche, 22 mars 2026 10:00 - 11:00
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Lagree — Aurélie
dimanche, 22 mars 2026 11:00 - 12:00
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Lagree — Aurélie
dimanche, 22 mars 2026 12:00 - 13:00
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Power Flow ▪︎ Kim
dimanche, 22 mars 2026 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- lundi, 23 mars 2026
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 23 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 23 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 23 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- mardi, 24 mars 2026
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Lift Like a Lady — Kim
mardi, 24 mars 2026 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Lagree — Aurélie
mardi, 24 mars 2026 17:30 - 18:30
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Lagree — Aurélie
mardi, 24 mars 2026 18:30 - 19:30
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- mercredi, 25 mars 2026
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Djibril PT
mercredi, 25 mars 2026 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 25 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 25 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- jeudi, 26 mars 2026
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- vendredi, 27 mars 2026
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Lift Like a Lady — Kim
vendredi, 27 mars 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
vendredi, 27 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- samedi, 28 mars 2026
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Lagree — Aurélie
samedi, 28 mars 2026 10:00 - 11:00
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Lagree — Aurélie
samedi, 28 mars 2026 11:00 - 12:00
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- dimanche, 29 mars 2026
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Djibril : LEGACY WORKOUT
dimanche, 29 mars 2026 09:45 - 11:00
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Power Flow ▪︎ Kim
dimanche, 29 mars 2026 17:30 - 18:45
30 chf — Infos et inscriptions: power-flow-apex-lounge
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- lundi, 30 mars 2026
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 30 mars 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 30 mars 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 30 mars 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- mardi, 31 mars 2026
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Lift Like a Lady — Kim
mardi, 31 mars 2026 12:15 - 13:15
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions : lift-like-a-lady-lll-apex-lounge
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- mercredi, 01 avril 2026
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Djibril PT
mercredi, 01 avril 2026 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 01 avril 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 01 avril 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- jeudi, 02 avril 2026
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Lagree — Aurélie
jeudi, 02 avril 2026 17:30 - 18:30
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Lagree — Aurélie
jeudi, 02 avril 2026 18:30 - 19:30
- vendredi, 03 avril 2026
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Lift Like a Lady — Kim
vendredi, 03 avril 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
vendredi, 03 avril 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- dimanche, 05 avril 2026
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Lagree — Aurélie
dimanche, 05 avril 2026 10:00 - 11:00
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Lagree — Aurélie
dimanche, 05 avril 2026 11:00 - 12:00
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- lundi, 06 avril 2026
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 06 avril 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 06 avril 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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Hyrox Conditionning — Djibril Workout
lundi, 06 avril 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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- mercredi, 08 avril 2026
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Djibril PT
mercredi, 08 avril 2026 12:00 - 13:15
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 08 avril 2026 17:45 - 18:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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Hyrox ATHLETIC — Djibril Workout
mercredi, 08 avril 2026 18:45 - 19:45
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Athletic est un cours de renforcement musculaire complet, conçu pour vous rendre plus fort et plus performant sur les épreuves Hyrox. Grâce à un travail spécifique, ciblé et réalisé sous fatigue, vous développerez votre puissance, votre endurance musculaire et votre résistance à l'effort.
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- jeudi, 09 avril 2026
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Lagree — Aurélie
jeudi, 09 avril 2026 17:30 - 18:30
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Lagree — Aurélie
jeudi, 09 avril 2026 18:30 - 19:30
- vendredi, 10 avril 2026
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Lift Like a Lady — Kim
vendredi, 10 avril 2026 08:00 - 09:00
Prix: 35CHF
Infos et inscriptions :
+41797330503
lift-like-a-lady-lll-apex-lounge -
Hyrox Conditionning — Djibril Workout
vendredi, 10 avril 2026 12:00 - 13:00
Toutes les infos sur https://djibril-workout.com
Hyrox Conditioning est un cours de circuit training conçu pour vous faire progresser sur toutes les épreuves Hyrox. Plus intense et axé sur le cardio que Hyrox Athlétique, il vous aidera à développer votre endurance, votre explosivité et votre résistance à l'effort.
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