🌸 Erster Stock, von Les Ateliers

Entdecken Sie Premier étage, eine Kreation der Ateliers. Seit dem 1. Oktober 2023.

Erste Stufe begleitet Sie bei der Überwindung der ersten Sprosse, dem ersten Schritt zur Veränderung.

Yoga, Sport, Gruppenunterricht und Schulungen.

Wir befinden uns im ersten Stock des Espace Santé – Les Ateliers.

Siehe Kurskalender

[Ephemerer Verkauf] Neu! Die 10x Multi-Kurs-Karte

Eine Zehnerkarte für die Kurse Ihrer Wahl (außer „Geburtsvorbereitung“ und „Workshops“) in der ersten Etage. Sie erhalten per E-Mail einen Zugangscode (Token), den Sie dem Kursleiter mitteilen müssen, um Ihre Karte beim ersten Mal vor Ort zu erstellen. Gültig für 6 Monate. Nur 300chf 249chf

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November 2025

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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  • Slow flow — Lucile
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • réservé Suzanne
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • Slow flow — Lucile
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • réservé Suzanne
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • réservé Suzanne
  • Préparation à la naissance • Marie Pierre
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  • Slow flow — Lucile
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • réservé Suzanne
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • Réservé Bains de Gong
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  • Slow flow — Lucile
  • réservé Wendy
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • réservé Suzanne
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • Slow flow — Lucile
  • Préparation à la naissance - MP
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Sie möchten eine Unterrichtsstunde in "Erster Stock" abhalten

Sport- oder Yogalehrer/in oder einfach nur leidenschaftlich und begeistert von der Idee, sich dem Abenteuer anzuschließen?

Premier étage, yoga et circuit training
Salle de Yoga Premier étage
Sonntag, 09 November 2025

  • Slow flow — Lucile

    Sonntag, 09 November 2025  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

Montag, 10 November 2025
Dienstag, 11 November 2025

  • Réservé Yoga Nestlé

    Dienstag, 11 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    Dienstag, 11 November 2025  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

Mittwoch, 12 November 2025

  • réservé Suzanne

    Mittwoch, 12 November 2025  09:30 - 10:30

     

  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne

    Mittwoch, 12 November 2025  18:00 - 19:15

    30 chf — Inscription au 079 743 52 80
    willinginspiration.com

     

  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim

    Mittwoch, 12 November 2025  19:30 - 20:30

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

Donnerstag, 13 November 2025

  • Réservé Nestlé

    Donnerstag, 13 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    Donnerstag, 13 November 2025  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    Donnerstag, 13 November 2025  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

Freitag, 14 November 2025

  • Yin Yoga — Wendy

    Freitag, 14 November 2025  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

Samstag, 15 November 2025

  • réservé Suzanne

    Samstag, 15 November 2025  10:00 - 12:00

     

  • Préparation à la naissance • Marie Pierre

    Samstag, 15 November 2025  14:00 - 16:00

     

Sonntag, 16 November 2025

  • Slow flow — Lucile

    Sonntag, 16 November 2025  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

Montag, 17 November 2025
Dienstag, 18 November 2025

  • Réservé Yoga Nestlé

    Dienstag, 18 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    Dienstag, 18 November 2025  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

Mittwoch, 19 November 2025

  • réservé Suzanne

    Mittwoch, 19 November 2025  09:30 - 10:30

     

  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne

    Mittwoch, 19 November 2025  18:00 - 19:15

    30 chf — Inscription au 079 743 52 80
    willinginspiration.com

     

  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim

    Mittwoch, 19 November 2025  19:30 - 20:30

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

Donnerstag, 20 November 2025

  • Réservé Nestlé

    Donnerstag, 20 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    Donnerstag, 20 November 2025  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    Donnerstag, 20 November 2025  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

Freitag, 21 November 2025

  • Yin Yoga — Wendy

    Freitag, 21 November 2025  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

Samstag, 22 November 2025

  • Réservé Bains de Gong

    Samstag, 22 November 2025  16:30 - 21:00

     

Sonntag, 23 November 2025

  • Slow flow — Lucile

    Sonntag, 23 November 2025  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

  • réservé Wendy

    Sonntag, 23 November 2025  17:30 - 18:30

     

Montag, 24 November 2025
Dienstag, 25 November 2025

  • Réservé Yoga Nestlé

    Dienstag, 25 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    Dienstag, 25 November 2025  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

Mittwoch, 26 November 2025

  • réservé Suzanne

    Mittwoch, 26 November 2025  09:30 - 10:30

     

  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne

    Mittwoch, 26 November 2025  18:00 - 19:15

    30 chf — Inscription au 079 743 52 80
    willinginspiration.com

     

  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim

    Mittwoch, 26 November 2025  19:30 - 20:30

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

Donnerstag, 27 November 2025

  • Réservé Nestlé

    Donnerstag, 27 November 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    Donnerstag, 27 November 2025  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    Donnerstag, 27 November 2025  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

Freitag, 28 November 2025

  • Yin Yoga — Wendy

    Freitag, 28 November 2025  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

Sonntag, 30 November 2025

  • Slow flow — Lucile

    Sonntag, 30 November 2025  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

  • Préparation à la naissance - MP

    Sonntag, 30 November 2025  14:00 - 16:00

    Infos sur mpsagefemme.ch

     

Montag, 01 Dezember 2025
Dienstag, 02 Dezember 2025

  • Réservé Yoga Nestlé

    Dienstag, 02 Dezember 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    Dienstag, 02 Dezember 2025  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

Mittwoch, 03 Dezember 2025

  • réservé Suzanne

    Mittwoch, 03 Dezember 2025  09:30 - 10:30

     

  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne

    Mittwoch, 03 Dezember 2025  18:00 - 19:15

    30 chf — Inscription au 079 743 52 80
    willinginspiration.com

     

  • Cosy Circuit Training ▪︎ Kim

    Mittwoch, 03 Dezember 2025  19:30 - 20:30

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

Donnerstag, 04 Dezember 2025

  • Réservé Nestlé

    Donnerstag, 04 Dezember 2025  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    Donnerstag, 04 Dezember 2025  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    Donnerstag, 04 Dezember 2025  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

Freitag, 05 Dezember 2025

  • Yin Yoga — Wendy

    Freitag, 05 Dezember 2025  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

Sonntag, 07 Dezember 2025

  • Slow flow — Lucile

    Sonntag, 07 Dezember 2025  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai