🌸 Premier étage, par Les Ateliers

Découvrez Premier étage, une création des Ateliers. Depuis le 1er octobre 2023.

Premier étage vous accompagne pour le franchissement du premier échelon, la première étape vers le changement.

Yoga, sport, cours collectifs et formations.

Nous sommes au premier étage de l’Espace Santé – Les Ateliers.

[Vente éphémère] Nouveau ! La carte Multi-cours 10x

Une carte de 10 accès aux cours de votre choix (exceptés « Préparation à la naissance » et « Workshops ») au Premier étage. Vous recevrez par e-mail un code d’accès (token), à communiquer à l’enseignant du cours pour créer votre carte sur place la première fois. Valable 6 mois. Seulement 300chf 249chf

décembre 2024

lun mar mer jeu ven sam dim
1
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
2
  • Pilates — Iwona
  • Yin Yoga ▪︎ Suzanne
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
3
  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
4
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Circuit Training ▪︎ Kim
5
  • Vinyasa ▪︎ Shanon
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
6
  • Réservé LVR
  • Yin Yoga — Wendy
  • Workshop — Wendy
7
  • Yoga Vinyasa — Wendy
  • Réservé Bains de Gong
8
9
  • Yin Yoga ▪︎ Suzanne
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
10
  • Réservé Yoga Nestlé
  • Pilates — Iwona
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
11
  • Hatha Yoga ▪︎ Suzanne
  • Circuit Training ▪︎ Kim
12
  • Vinyasa ▪︎ Shanon
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
13
  • Yin Yoga — Wendy
14
  • Yoga Vinyasa — Wendy
15
  • Yoga Café ▪︎ Shanon
  • Workshop full moon yoga • Océane
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
16
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
17
  • Réservé Yoga Nestlé
  • Pilates — Iwona
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
18
  • Circuit Training ▪︎ Kim
19
  • Vinyasa ▪︎ Shanon
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
20
  • Yin Yoga — Wendy
21
  • Yoga Vinyasa — Wendy
22
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
23
24
  • Réservé Yoga Nestlé
  • Pilates — Iwona
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
25
  • Circuit Training ▪︎ Kim
26
  • Vinyasa ▪︎ Shanon
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
27
  • Yin Yoga — Wendy
28
  • Yoga Vinyasa — Wendy
29
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
30
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim
31
  • Réservé Yoga Nestlé
  • Pilates — Iwona
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
dimanche, 22 décembre 2024
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    dimanche, 22 décembre 2024  17:30 pm - 18:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

mardi, 24 décembre 2024
  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 24 décembre 2024  12:15 pm - 13:15 pm

     

  • Pilates — Iwona

    mardi, 24 décembre 2024  18:00 pm - 18:50 pm

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 24 décembre 2024  19:00 pm - 20:30 pm

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 25 décembre 2024
  • Circuit Training ▪︎ Kim

    mercredi, 25 décembre 2024  19:30 pm - 20:30 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

jeudi, 26 décembre 2024
  • Vinyasa ▪︎ Shanon

    jeudi, 26 décembre 2024  12:15 pm - 13:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 26 décembre 2024  18:15 pm - 19:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    https://nunam.ch/fr/reservations/

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 26 décembre 2024  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 27 décembre 2024
  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 27 décembre 2024  18:00 pm - 19:00 pm

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

samedi, 28 décembre 2024
  • Yoga Vinyasa — Wendy

    samedi, 28 décembre 2024  10:00 am - 11:00 am

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours : prix libre

     

dimanche, 29 décembre 2024
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    dimanche, 29 décembre 2024  17:30 pm - 18:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

lundi, 30 décembre 2024
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    lundi, 30 décembre 2024  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

mardi, 31 décembre 2024
  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 31 décembre 2024  12:15 pm - 13:15 pm

     

  • Pilates — Iwona

    mardi, 31 décembre 2024  18:00 pm - 18:50 pm

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 31 décembre 2024  19:00 pm - 20:30 pm

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 01 janvier 2025
  • Circuit Training ▪︎ Kim

    mercredi, 01 janvier 2025  19:30 pm - 20:30 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

jeudi, 02 janvier 2025
  • Vinyasa ▪︎ Shanon

    jeudi, 02 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 02 janvier 2025  18:15 pm - 19:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    https://nunam.ch/fr/reservations/

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 02 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 03 janvier 2025
  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 03 janvier 2025  18:00 pm - 19:00 pm

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

samedi, 04 janvier 2025
  • Yoga Vinyasa — Wendy

    samedi, 04 janvier 2025  10:00 am - 11:00 am

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours : prix libre

     

dimanche, 05 janvier 2025
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    dimanche, 05 janvier 2025  17:30 pm - 18:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

lundi, 06 janvier 2025
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    lundi, 06 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

mardi, 07 janvier 2025
  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 07 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

     

  • Pilates — Iwona

    mardi, 07 janvier 2025  18:00 pm - 18:50 pm

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 07 janvier 2025  19:00 pm - 20:30 pm

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 08 janvier 2025
  • Circuit Training ▪︎ Kim

    mercredi, 08 janvier 2025  19:30 pm - 20:30 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

jeudi, 09 janvier 2025
  • Vinyasa ▪︎ Shanon

    jeudi, 09 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 09 janvier 2025  18:15 pm - 19:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    https://nunam.ch/fr/reservations/

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 09 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 10 janvier 2025
  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 10 janvier 2025  18:00 pm - 19:00 pm

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

samedi, 11 janvier 2025
  • Yoga Vinyasa — Wendy

    samedi, 11 janvier 2025  10:00 am - 11:00 am

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours : prix libre

     

dimanche, 12 janvier 2025
  • Yoga Café ▪︎ Shanon

    dimanche, 12 janvier 2025  9:30 am - 10:30 am

    Yoga, café, snacks
    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    dimanche, 12 janvier 2025  17:30 pm - 18:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

lundi, 13 janvier 2025
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    lundi, 13 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

mardi, 14 janvier 2025
  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 14 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

     

  • Pilates — Iwona

    mardi, 14 janvier 2025  18:00 pm - 18:50 pm

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 14 janvier 2025  19:00 pm - 20:30 pm

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 15 janvier 2025
  • Circuit Training ▪︎ Kim

    mercredi, 15 janvier 2025  19:30 pm - 20:30 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

jeudi, 16 janvier 2025
  • Vinyasa ▪︎ Shanon

    jeudi, 16 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 16 janvier 2025  18:15 pm - 19:15 pm

    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    https://nunam.ch/fr/reservations/

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 16 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 17 janvier 2025
  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 17 janvier 2025  18:00 pm - 19:00 pm

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

samedi, 18 janvier 2025
  • Yoga Vinyasa — Wendy

    samedi, 18 janvier 2025  10:00 am - 11:00 am

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours : prix libre

     

dimanche, 19 janvier 2025
  • Yoga Café ▪︎ Shanon

    dimanche, 19 janvier 2025  9:30 am - 10:30 am

    Yoga, café, snacks
    30 chf — Inscription au 078 936 63 68
    instagram.com/nunamtogrowth/

     

  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    dimanche, 19 janvier 2025  18:30 pm - 19:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

lundi, 20 janvier 2025
  • Power Vinyasa ▪︎ Kim

    lundi, 20 janvier 2025  19:30 pm - 20:45 pm

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    instagram.com/kim_ey_w/

     

mardi, 21 janvier 2025
  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 21 janvier 2025  12:15 pm - 13:15 pm

     

  • Pilates — Iwona

    mardi, 21 janvier 2025  18:00 pm - 18:50 pm

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 21 janvier 2025  19:00 pm - 20:30 pm

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai