[Vente éphémère] Nouveau ! La carte Multi-cours 10x

Une carte de 10 accès aux cours de votre choix (exceptés « Préparation à la naissance » et « Workshops ») au Premier étage. Vous recevrez par e-mail un code d’accès (token), à communiquer à l’enseignant du cours pour créer votre carte sur place la première fois. Valable 6 mois. Seulement 300chf 249chf

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🌸 Premier étage, par Les Ateliers

Découvrez Premier étage, une création des Ateliers. Depuis le 1er octobre 2023.

Premier étage vous accompagne pour le franchissement du premier échelon, la première étape vers le changement.

Yoga, sport, cours collectifs et formations.

Nous sommes au premier étage de l’Espace Santé – Les Ateliers.

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janvier 2026

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  • Réservé Nestlé
  • réservé Christel
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  • Slow flow — Lucile
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • Slow flow — Lucile
  • réservé Christel
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Power Flow ▪︎ Kim
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • réservé Wendy
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  • Réservé Yoga Nestlé
  • Yoga fonctionnel — Gabrielle
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  • Réservé Nestlé
  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon
  • Vinyasa flow — Céline
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  • Yin Yoga — Wendy
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  • Bains de Gongs
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Vous souhaitez donner un cours à "Premier étage"

Prof de sport, de yoga, ou simplement passionné-e- et enthousiaste à l’idée de rejoindre l’aventure ?

Salle de Yoga Premier étage
dimanche, 11 janvier 2026

  • Slow flow — Lucile

    dimanche, 11 janvier 2026  10:00 - 12:30

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

  • réservé Christel

    dimanche, 11 janvier 2026  17:00 - 18:00

     

lundi, 12 janvier 2026

  • Réservé Yoga Nestlé

    lundi, 12 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Power Flow ▪︎ Kim

    lundi, 12 janvier 2026  19:30 - 20:45

    30 chf — Inscription au 079 722 05 03
    https://www.kimwitmer.ch/mes-cours

     

mardi, 13 janvier 2026

  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 13 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 13 janvier 2026  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 14 janvier 2026
jeudi, 15 janvier 2026

  • Réservé Nestlé

    jeudi, 15 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 15 janvier 2026  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 15 janvier 2026  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 16 janvier 2026

  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 16 janvier 2026  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

dimanche, 18 janvier 2026

  • Slow flow — Lucile

    dimanche, 18 janvier 2026  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

lundi, 19 janvier 2026
mardi, 20 janvier 2026

  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 20 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 20 janvier 2026  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 21 janvier 2026
jeudi, 22 janvier 2026

  • Réservé Nestlé

    jeudi, 22 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 22 janvier 2026  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 22 janvier 2026  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 23 janvier 2026

  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 23 janvier 2026  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

dimanche, 25 janvier 2026

  • Slow flow — Lucile

    dimanche, 25 janvier 2026  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

  • réservé Wendy

    dimanche, 25 janvier 2026  17:30 - 18:30

     

lundi, 26 janvier 2026
mardi, 27 janvier 2026

  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 27 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 27 janvier 2026  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 28 janvier 2026
jeudi, 29 janvier 2026

  • Réservé Nestlé

    jeudi, 29 janvier 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 29 janvier 2026  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 29 janvier 2026  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 30 janvier 2026

  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 30 janvier 2026  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

samedi, 31 janvier 2026

  • Bains de Gongs

    samedi, 31 janvier 2026  16:30 - 21:00

     

dimanche, 01 février 2026

  • Slow flow — Lucile

    dimanche, 01 février 2026  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

lundi, 02 février 2026
mardi, 03 février 2026

  • Réservé Yoga Nestlé

    mardi, 03 février 2026  12:15 - 13:15

     

  • Beginner mat Pilates • Elaine

    mardi, 03 février 2026  17:45 - 18:45

    30chf — +41767595941

    Beginner Mat Pilates is perfect for those brand new to Pilates or returning after a break. Each class focuses on:

    • Foundational Pilates principles

    • Mobilising the spine, shoulders, and hips

    • Developing early core strength and stability

    The pace is steady and guided to help you learn and connect with each movement. We also strengthen the arms, legs, and glutes to support a balanced, full-body practice.

    With consistency, you’ll begin to feel the benefits within just a few sessions -improved posture, greater strength, and enhanced overall wellbeing.

    Everyone is welcome - every body can benefit!

     

  • Yoga fonctionnel — Gabrielle

    mardi, 03 février 2026  19:00 - 20:30

    32 chf — +41 79 891 54 97
    https://www.instagram.com/gabrielle.severian


    Tarifs spéciaux :
    26.- AVS/chômage/étudiants/petits budgets
    270.- la carte 10 cours valable 3 mois (13 semaines)
    (Cours d’essai déduit à la souscription d’une carte)
    15.- le cours d’essai

     

mercredi, 04 février 2026
jeudi, 05 février 2026

  • Réservé Nestlé

    jeudi, 05 février 2026  12:15 - 13:15

     

  • Yoga Prénatal ▪︎ Shanon

    jeudi, 05 février 2026  18:15 - 19:15

    30 chf — 078 936 63 68
    Inscriptions: nunam.ch

     

  • Vinyasa flow — Céline

    jeudi, 05 février 2026  19:30 - 20:45

    30 chf — 078 301 74 14
    https://www.instagram.com/yogalignement.vevey

    Tarifs spéciaux :
     25.- / en duo (viens avec un.e copain.e)
     120.- / carte de 5 séances

     

vendredi, 06 février 2026

  • Yin Yoga — Wendy

    vendredi, 06 février 2026  19:00 - 20:00

    30 chf — Inscription au +41 78 838 53 48
    Tarif étudiants/AVS 20 chf
    Premier cours prix libre

     

dimanche, 08 février 2026

  • Slow flow — Lucile

    dimanche, 08 février 2026  10:00 - 11:15

    30chf - 0799517172

    inscriptions: chat.whatsapp.com/DBFsI6KvaHDHcezeIA86nN?mode=wwc

    25.- AVS/étudiants/petits budgets
    235.- 10 cours valable 13 semaines
    120.- 5 cours valable 7 semaines
    15.- cours d’essai

     

lundi, 09 février 2026